さばマヨサンドウィッチをつくってみました
いつでも便利なさば缶
今回は「さば水煮缶」
玉ねぎをみじん切りして水にさらして
そのあと水けをきります
ピーマンはいつものように「いーかげん斬り」
ボウルにさばを入れてほぐす
マヨネーズ、粒マスタード、塩コショウを加えて混ぜました
まぜまぜ（メガネっこ彩ちゃんにするようになでなで）
で
マーガリンと練からしを混ぜ合わせ
食パンの片面に塗り
ここに「さばマヨ」を
食パンを重ねて
なじませましょう
なんとか
ご馳走様でした
自宅にて
今回は「さば水煮缶」
玉ねぎをみじん切りして水にさらして
そのあと水けをきります
ピーマンはいつものように「いーかげん斬り」
ボウルにさばを入れてほぐす
マヨネーズ、粒マスタード、塩コショウを加えて混ぜました
まぜまぜ（メガネっこ彩ちゃんにするようになでなで）
で
マーガリンと練からしを混ぜ合わせ
食パンの片面に塗り
ここに「さばマヨ」を
食パンを重ねて
なじませましょう
なんとか
ご馳走様でした
自宅にて